ภาษาอังกฤษspread oneselfPHRVแปลว่า แผ่เต็มที่, แผ่หลา, เหยียดแขนขาเต็มที่ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ spread oneself ภาพประกอบ spread oneself