pull in the stomach

แปลว่า แขม่วท้อง

ตัวอย่าง ผู้ออกกำลังกายควรแขม่วท้องในขณะที่กำลังออกกำลังกายท่าบริหารหน้าท้อง

แปลว่า แขม่ว

ตัวอย่าง เธอไม่ต้องแกล้งแขม่วท้องให้ดูผอมหรอก ยังไงก็คับอยู่ดี

เพิ่มเติม บังคับให้กล้ามเนื้อท้องยุบลงโดยการผ่อนลมหายใจ