สงบจิตใจภาษาไทยIDMภาษาอังกฤษ regain one's composure ภาพประกอบสงบจิตใจ คำศัพท์ภาษาอังกฤษที่คล้ายกันcomposuremaintain one's composureregainregain consciousnessregain fromregain one's feetremainreserverestrainreturnreturn torich